Por el Departamento de Salud Publica del Condado de Mendocino
California y todo el país han cancelado muchas órdenes de emergencia de COVID, y muchas personas e instituciones se preguntan qué tenemos que hacer ahora. El Condado de Mendocino por el momento no tiene órdenes actuales de COVID, y no están planeadas nuevas órdenes después de recibir comentarios de clínicas, hospitales, hogares de ancianos y el público en general.
El Departamento de Salud Pública ha utilizado la mejor evidencia científica para preservar la salud de nuestras comunidades. Las órdenes fueron requeridas cuando la pandemia estaba en su apogeo y los recursos de atención médica estaban en peligro, pero las tasas de COVID disminuido debido a la influenza. Sin embargo, no hay una medida única para todos, y para quienes son, o viven con o cuidan de personas más vulnerables, pueden y deben tomar precauciones adicionales. Entonces, ¿cuáles son las recomendaciones actuales para evitar COVID, el COVID a largo plazo u otra pandemia?
- Tener actualizadas todas las vacunas y refuerzos es la mejor manera de mantenerse libre de esta enfermedad. Los nuevos refuerzos de la vacuna son más efectivos que las vacunas anteriores, y esto es especialmente para las personas inmunodeficientes, los muy jóvenes (hasta los seis meses de edad), los adultos mayores, las personas embarazadas, los padres primerizos y personas con enfermedades subyacentes. Los latinos, los nativos americanos, las personas sin hogar y las personas que viven en entornos congregados han visto las tasas de casos más altas y deben mantenerse vacunados.
- Las mascarillas son muy efectivas para prevenir todas las enfermedades respiratorias. Las personas vulnerables siempre deben considerar el uso de una mascarilla, mientras que otras deben considerarlas en lugares públicos cerrados, como en el transporte público, albergues e instalaciones correccionales. Los estudiantes deben usar las recomendaciones basadas en el Nivel Comunitario de los CDC (publicado en el sitio web del Condado) en lugares públicos cerrados para ayudar a decidir cuándo usar la mascarilla durante un riesgo más elevado. Los trabajadores de la salud deben usar los Niveles de Transmisión de los CDC para ayudar a tomar decisiones similares. Las personas que tengan algún síntoma de alguna enfermedad respiratoria deben usar un cubrebocas para proteger a los demás, aunque los niños menores de dos años y algunos otros están exentos. Los maestros, el personal escolar y los trabajadores de la salud deben verificar con sus empleadores los requisitos adicionales de CalOSHA en los lugares de trabajo.
- Mejore los hábitos de higiene (lavado de manos, limpieza de superficies, taparse al toser) y aumente la ventilación para limpiar el aire de gérmenes.
IV. Es recomendable realizarse la prueba un día después de un contacto cercano con una persona infectada. Si el resultado es negativo, se recomienda utilizar una mascarilla durante cinco días, pero no es necesario hacer cuarentena ni la prueba. Los trabajadores de la salud deben dar negativo los días 1, 3 y 5, pero no es necesario faltar al trabajo.
V. Una persona esta infectada si su prueba de COVID es positiva, y debe aislarse (del trabajo, la escuela y las reuniones) durante cinco días. Para obtener una receta de PAXLOVID, pueden llamar a su proveedor médico o a Sesamecare al 833-686-5057 para obtener un tratamiento gratuito. Este tratamiento disminuye el curso de la enfermedad, los riesgos de transmisión y de COVID prolongado. Si los síntomas disminuyen y no hay fiebre durante 24 horas sin usar medicamentos para reducir la calentura, pueden terminar el aislamiento después del día cinco (sin una prueba), pero deben continuar usando una mascarilla de alta calidad hasta el día 10. Si no se realizan la prueba, pueden regresar al trabajo/escuela después de 10 días. Si dos pruebas en días diferentes son negativas, pueden regresar a sus actividades habituales después de cinco días sin el uso del cubrebocas como fue mencionado anteriormente.
