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El Seguro Social anuncia un aumento del 2.5 por ciento en los beneficios para 2025

Por el Social Security Los beneficios del Seguro Social y los pagos de Seguridad de Ingreso Suplementario (SSI, siglas en inglés) aumentarán un 2.5 por ciento en 2025 para más de 72.5 millones de personas en los EE. UU., anunció hoy la Administración del Seguro Social. En promedio, los beneficios del Seguro Social por jubilación aumentarán por más de $50

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Cuidemos de nuestro corazón, física y emocionalmente

Por Liz Dorsey, Directora Ejecutiva del Ukiah Senior Center Febrero es el mes en el que muchos de nosotros pensamos en dulces, flores y amor. También es el Mes de la Salud del Corazón en Estados Unidos. Este no solo es un momento para centrarnos en mantener nuestro corazón físicamente sano y fuerte a medida que envejecemos, sino que también

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Celebramos a los estudiantes indígenas en la escuela Big Picture Ukiah

Por Kris Swett, director de la escuela Big Picture Ukiah en South Valley High School En Geyserville Elementary me enseñaron acerca de la cultura indígena americana. A mí (que no soy indígena, aunque en la familia hay rumores que probablemente mis bisabuelos, si lo eran) mis maestros, mis amigos y mis padres me enseñaron a honrar y a comprender, lo

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