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La Depresión Post-parto y la Ansiedad durante la Pandemia

Por Anna Hendricks Tener a un recién nacido lo cambia todo, ya sea el primer bebé, la incorporación de un niño pequeño activo o uno de muchos niños. Dar a luz a un bebé es una enorme responsabilidad y conlleva enormes emociones, tanto buenas como malas. Durante siglos, las comunidades se han reunido en torno a los nuevos padres para

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La lectura abre las puertas al aprendizaje

Por Becky Salato, Superintendente del Distrito Escolar de Konocti De todas las habilidades que un niño puede desarrollar, la lectura es quizás la más importante. Abre las puertas a las ideas, al conocimiento y a las oportunidades. Brinda a los jóvenes acceso a la información y la capacidad de navegar por el mundo en sus propios términos: de tomar las

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La verdad sobre la pérdida de peso

Por el Dr. Matt Swain, CMO Por lo regular, a principios de año no encuentro lugar para estacionarme en el gimnasio, cuando casi siempre hay mucho espacio. Pero no estoy preocupado. Para el próximo mes, encontraré estacionamiento fácilmente. ¿Por qué? Porque las personas tienden a comer más de lo que pueden masticar en esta época del año y se dan

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